Otóż przychodzi na zajęcia Krav Maga dajmy na to Zosia. Jest kilka Zoś które chcą się nauczyć bronić. No więc przychodzi Zosia na trening i co dalej?…
Na sali 30 osób mężczyźni, kobiety… Pomijam kwestię rozgrzewki która już sama mówi za siebie że lekko tutaj nie będzie. . . Instruktor pokazuje problem i rozwiązanie … Obrona przed kopnięciem prostym na strefę kroku, broni ręka tylna przednia pozostaje w gardzie schodzimy z linii wyprowadzamy dalszą kontrę pamiętaj zachodź za plecy skanowanie i ucieczka ( lepiej brzmi oddalenie się 
🙂 )hm… Pierwsza Zosia uśmiecha się do siebie myśli sobie – kurcze a gdzie Dzień dobry, a gdzie… nazywam się Zofia Kwiatkowska , a gdzie wstęp? Wyjaśnienie co to za zajęcia? co tutaj będziemy robić? czego się uczyć? Rozgląda się po sali widzi że wszyscy robią ok Zosia próbuje. Ale jak się bić? Mam go uderzyć? W strefę kroku? Przecież to boli.
Czuje że jej nie idzie, nie ta ręka, nie ta noga, nie w tą stronę.. Zaczyna czuć dyskomfort. Wszyscy ruszają się zgrabnie jakoś im fajnie wychodzi a Ona sama jakby miała kołek w d… Zosia czeka walczy o przetrwanie nadrabia dobrą miną. W głowie rodzi się myśl: Ile minut do końca? Ona już wie że więcej razy nie przyjdzie. Ona wie że w razie co „ sama się obroni”. Taka Nasza Zosia – Samosia 🙂 Druga Zosia ta bardziej charakterna robi to co reszta. Instruktor wydaje polecenia a Ona pełna dystansu do siebie i otoczenia idzie dalej i nie zatrzymuje się. Nie ważne że nie ta ręka, nie ta noga, nie w tą stronę myśli sobie jeśli nie dziś to następnym razem i uśmiecha się do siebie nagradzając się za zrobienie pierwszego kroku. Druga Zosia wie że to był dobry wybór. Po zajęciach biegnie do instruktora by zamówić ochraniacze 🙂 i deklaruje chęć chodzenia na treningi. Otóż drogie Panie Krav Maga to nie są rurki z kremem. Nie sprzedajemy kwiatów. Nie klepiemy się po plecach. Krav Maga to jest system samoobrony czasem nawet bardzo brutalny. Warto zastanowić się… Czy napastnik który ma założenie ukraść Ci torebkę poprosi o nią? Czy zabierze ją choćby miał Ci wybić zęby? Czy typ który zechce Cię zgwałcić zaciągnie Cię na wygodną kanapę?
Trening jest treningiem i czasem wiele brakuje do realnego obrazu sytuacji jednak chcemy zrobić wszystko by było Ci jak najmniej przyjemnie i wygodnie, byś opuściła swoją strefę komfortu. Chcemy przybliżyć problem, dać rozwiązanie. Ty musisz dać sobie szansę! Nie rezygnuj więc z Krav Maga po pierwszym treningu bo na rozgrzewce było za dużo pompek, za mało przysiadów i cholera wie co jeszcze bo innym wychodzi a mi nie, bo nie umiem uderzać, nie potrafię kopać ….Uwierz wszystkiego się nauczysz. Jeśli są sprawy które są dla Ciebie kłopotliwe, masz z czymś problem powiedz o tym instruktorowi On na pewno zwróci na to uwagę i będzie pamiętał o tym podchodząc do twojego problemu nieco inaczej. Pamiętaj też że nikt nie przychodzi na trening po to by patrzeć i oceniać jak innym idzie chyba że jest to instruktor. Taka jest jego rola. Jeśli osoby zaawansowane udzielają Ci porad to wiedz że robią to w trosce o Ciebie ponieważ sami zaczynali od zera. Wolałabyś chodzić na zajęcia z samymi kobietami? Jasne możemy stworzyć specjalnie dla kobiet grupę tylko po co? Jakie jest prawdopodobieństwo że na ulicy będziesz bronić się przed kobietą ?
Szanse są marne a nawet jeśli to, trenując z facetami tym bardziej sobie poradzisz z kobietą napastnikiem. Na „rynku” wiele szkół oferuje różne formy zajęć nie mówię że Krav Maga jest najlepsza a reszta jest beee. Pamiętaj tylko jeśli ktoś na treningu pozwala Ci klepać się po plecach a trening jest milutki, cieplutki i puszysty jak kaczuszka i twierdzi przy tym że uczy Cię samoobrony to wiedz że Cię okłamuje!!! Pytaj w swoim mieście o sekcję Krav Maga IKMF i trenuj w Największej organizacji Krav Maga na świecie!!!
